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总生病应该怎么样有机会可以治疗好?

女 | 21岁 2018-01-15 有2个回复

问题描述：最近总感到身体疲劳,困乏,从今年开始总感冒,而且持续时间长,除此之外其他一切正常,是什么原因,怎么办?您的帮助!

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王涛

已帮助网友：4421 2018-01-15

你好，其实没有想象的严重，宝宝营养不良多半是缺锌的原因导致的，最好给宝宝检查一下微量元素确定一下，然后及时进补，还可以跟宝宝准备一套可爱的儿童餐具吸引宝宝的注意力试试。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-01-15

免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

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