回答
你好，你说的这种情况考虑是缺乏微量元素造成的。
建议你平时多吃一些蔬菜和水果，多吃一些养血食物，可以吃红枣，黑豆，黑芝麻等食物调理，平时多按摩头部，保证睡眠充足，多运动锻炼。
以上是对“头的两鬓长出了好多白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素
如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生
你好，你说的这种情况考虑是缺乏微量元素造成的。
建议你平时多吃一些蔬菜和水果，多吃一些养血食物，可以吃红枣，黑豆，黑芝麻等食物调理，平时多按摩头部，保证睡眠充足，多运动锻炼。
以上是对“头的两鬓长出了好多白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素
如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生
