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失眠怎么样办法可以彻底治愈?

女 | 24岁 2018-01-16 有3个回复

问题描述:开学以后一直忙考研的事情,几乎每天在图书馆坐10个小时以上,到了晚上躺在床上根本就回睡不着,已经由一个多月了,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-01-16

失眠这种精神心理方面的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑米氮平片或每素玉等,但药物并无法根治。b0
以上是对“失眠怎样办法能够彻底治愈?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1819 2018-01-16

你好,失眠建议你可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-01-16

你好,失眠抑郁症治疗需要患者养成良好的生活习惯:实际上,养成规律性的生活习惯,对于改善失眠有着促进效果。饮食方面应多吃清淡的蔬菜,少食油炸、辛辣、煎炒的食物,睡前最好避免喝可乐、咖啡、茶等饮品。