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怎么样预防乳腺癌的疾病的?

女 | 45岁 2018-01-16 有2个回复

问题描述：在最近经常会有乳房不舒服的情况的,自从一个年轻的歌手因为得乳腺癌的疾病去世了后,我就感觉到特别的害怕,现在我也是怕会得了乳腺癌的病了,上医院检查了后是乳腺炎的情况,

我也要咨询

曾玲玉

已帮助网友：1404 2018-01-16

你好，预防乳腺癌在日常生活中，要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海带和豆制品。多吃鱼，鱼类中带有一种脂肪酸，有着遏制癌细胞增殖的作用。

李娜

已帮助网友：3175 2018-01-16

你好，白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜中还有一些微量元素，它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，从而起到预防乳腺癌的作用。

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