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man

严重脱发吃什么好一些

女 | 41岁 2018-01-16 有2个回复

问题描述:上个周末时候开始脱发的,开始只是洗头发的时候掉头发,这几天我发现就是睡觉,枕头上面也很多的发丝呢,现在鬓角头发很少了,想饮食调节

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-01-16

你好,这个情况基本是可以治愈的,生姜人参治疗法,首先准备一些焙干的生姜皮、还有人参,然后把他们都捣碎成末。放在一起,再将生姜切断蘸药涂抹在脱发的地方,隔日一次。能有效的治疗脱发。你好,食盐治疗法,首先准备一些食盐,然后将食盐加入温开水,搅拌均匀,使用这水洗头,每个星期洗1-2次。要长期使用这个方法,能有效的根治脱发。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-01-16

你好,宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。