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强迫症都有些什么表现啊
女 | 34岁
2018-01-16
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问题描述:我平时对自己的东西摆放要求比较严重,必须整整齐齐,就是看到别人的东西不整齐也要去摆好才行,他们说这是强迫症,这病有什么表现,
回答
你好,对于你说的情况考虑,时刻提醒自己用不同角度去思考问题。强迫症的症状只是一种表面的现象,真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。