头发比较稀疏而且发质不好头发特别的软
女 | 18岁
2018-01-17
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问题描述：今年十八岁了我十五六岁的时候手淫挺频繁的现在头发比较稀疏也比较软把头发全部剃掉可以让头发长的浓密吗?头发坚硬吗?
回答
发质还是要靠做营养，平时洗完头发要记得用护发素，不要用高温度的吹风机吹干头发，需要的话，用吹风机中温吹干头皮，头皮部分干了头发就会干的很快了
建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5
您好，头发比较稀疏的现象，要注意护理的，营养要全面的，不要挑食了，要适当补充钙锌的
要及时戒掉手淫的，保证充足的睡眠吧，食物方面也要多样化的，适当的体育锻炼观察
以上是对“头发比较稀疏而且发质不好头发特别的软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以的，把头发全部剃掉可以让头发长的浓密
这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食，
