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体质差的孩子平时如何调理啊

女 | 5岁 2018-01-17 有2个回复

问题描述:孩子体质很差,经常感冒发烧的,我很担心孩子的身体状况,帮孩子变得更强壮更健康,如何调理孩子身体好啊,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-01-17

你好,这个病必须听从医嘱,这个病情并不可怕,孩子的体质比较弱,请你给宝宝清淡的饮食,如西红柿鸡蛋面片汤(用鸡汤下),蔬菜碎烂面条(用骨头汤煮)。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等,给孩子吃的食物要软、烂、碎,花样要多。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-01-17

你好,孩子体质差了要进行体育锻炼,这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,衣服不要穿的太多,从小培养孩子适应较冷的环境,当气候变换时就不容易感冒了。经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养,这样体质就会增加,就会提高抵抗力的。