问题描述:体育高考喝葡萄糖行吗?考前多久时间喝,喝多少?
张莉莉
已帮助网友:4261 2018-01-17
您好,一般来说是为了防止能量供应不足的情况的,一般可以少量服用一般来说考试前半小时左右饮用即可,还是要注意不要过于更改饮食习惯以上是对“你好,请问体育高考喝葡萄糖行吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
曾晓锋
已帮助网友:1821 2018-01-17
葡萄糖是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物,是人体的主要供能物质体育考试可能消耗较大,可以适量补充,不建议直接饮用高浓度的葡萄糖
张瑶
已帮助网友:4112 2018-01-17
你好,为什么要喝葡萄糖呢建议运动前尽量还是少喝水,前半个小时稍微喝点功能饮料,最好平时多加强运动