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孩子体质弱该要怎么样增强体质?

女 | 3岁 2018-01-17 有2个回复

问题描述：小孩出生的时候不足月,而且检查的时候脐带绕着颈部,生来体质就是比较弱的孩子,虽然生活还是可以,但还是一直调理着,不知要怎么增强?

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张月玲

已帮助网友：2082 2018-01-17

你好，增强体质，孩子有很多方面就是孩子必须要加强孩子的运动不是让孩子多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食应当以主食为主

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-01-17

你好，可以让孩子运动可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。值得注意的是，给孩子做运动要适当，强度不能太大，每天保证至少花半小时就可以了。

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