问题描述：自己的孩子体质弱,很是郁闷,老是生病啥的,怎么办好了,也带他看了好多的,就是让我回去调理,可如何调理
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-01-17
你好，体质弱体质差防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-01-17
您好，不要让孩子偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。平时注意冷暖。
