问题描述：我家孩子睡觉很不规律,晚上总是睡1-2小时就醒,白天睡眠也是很浅,宝宝的睡眠时间应怎么安排合适?
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-01-17
你好，宝妈妈可以白天的时候适当的给宝宝少睡会儿的，宝宝晚上的睡眠质量就会提高了啊·，这个时间段的宝宝就是闹觉的
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-01-17
孩子睡眠应该在14-15个小时左右，睡眠过少的话会影响孩子的发育，可以适当给孩子补充些钙质，孩子缺钙会导致睡眠少，睡眠浅，注意养成良好的喂养习惯,及时的添加辅食.保证宝宝健康成长的营养.
