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你好，少精症是常见的引起男性不育的原因之一。
少精症的男性要戒烟酒，避免长期熬夜，不要给自己过大的压力，多吃些含锌丰富的食物，比如牡蛎、虾、牛羊肉等等，同时，推荐吃精活速来帮助改善和提高精液质量，它融合了十余种对精子有重要意义的物质，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，提高试管婴儿成功率。
你好，少精症是常见的引起男性不育的原因之一。
少精症的男性要戒烟酒，避免长期熬夜，不要给自己过大的压力，多吃些含锌丰富的食物，比如牡蛎、虾、牛羊肉等等，同时，推荐吃精活速来帮助改善和提高精液质量，它融合了十余种对精子有重要意义的物质，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，提高试管婴儿成功率。
