问题描述:女生怎么样能有郑秀晶那样的腹肌,然后穿衣服好看
唐建兵
已帮助网友:4223 2018-01-17
您好,体重不是看你的年龄,而是要看身高的。要减肥拥有好身材必须锻炼,明星们也是不断的锻炼实现的好身材,每天坚持一个小时运动。以上是对“脸有些肿,肚子很大腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭丽霞
已帮助网友:2212 2018-01-17
你好,你才11岁,正是长身体的时候,这个时候是不建议减肥的你这个时候应该合理摄入营养,不能减肥,不然影响发育的
罗正强
已帮助网友:4400 2018-01-17
你好,减肥不要盲目。建议合理的饮食,加强锻炼,持之以恒,就会看到你想要的效果,谢谢,希望我的回答对你有帮助。