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怎么改善孩子偏食的习惯呢?

女 | 2岁 2018-01-18 有2个回复

问题描述：我家小宝宝也不知道是什么原因,偏食的特别的厉害,我和孩子的爸爸只有他这么一个孩子,每次吃饭都被他弄的烦死了,我和他爸爸都是不偏食的呢

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-01-18

你好，可以将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，比如，不吃蔬菜，可是爱吃饺子，就把蔬菜包进饺子里吧。爱喝汤，那就煮进汤里吧。不爱吃水果，可是爱喝酸奶，就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。记住，开始时，不爱吃的食物可以放得少一点，然后逐渐增加。

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-01-18

你好，家长可以参考采取以下方法解决儿童挑食、偏食行为：让宝宝体验饥饿，随后获得饱感；进餐时间少于25分钟，每餐间隔3.5～4小时等等。

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