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得了口腔溃疡,吃什么水果好?

女 | 33岁 2018-01-18 有2个回复

问题描述：自己最近口腔溃疡严重啊,不知道是吃的东西上火了,还是最近工作压力太大造成的,我甚是担心啊,去药店买了药,吃了涂了好多了,可是总是会犯病,怎么办啊,想着平时是否可以多吃点水果什么的.

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-01-18

你好，口腔溃疡吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。多喝开水，尽可能避免刺激。多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

wangwen

已帮助网友：2477 2018-01-18

你好，口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果：柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等；热性的水果少吃：草莓、橘子、荔枝、桂圆等。蔬菜可以多吃黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等。平时要多喝水，不要熬夜。

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