抑郁症应该怎么控制呢?
女 | 36岁
2018-01-18
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问题描述：最近患上了抑郁症,现在我不知道自己要怎么控制病情加重,这个得了抑郁症的应该要怎么控制呢啊?我需要怎么办啊?
回答
你好，抑郁症的治疗除要遵医嘱按时服用药物外，平时可参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始你只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有裨益，注意心理平衡，维护心理健康，劳逸结合，多培养自己的兴趣与爱好。
