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焦虑抑郁该怎么办呀?

女 | 29岁 2018-01-18 有3个回复

问题描述:我感觉自己哟焦虑,非常容易焦虑,的只要是一点点的不顺心我就非常的焦虑,让后接下去就是抑郁了,搞的我自己整天都不开心,整天都闷闷不乐的,我感觉自己心里有问题,焦虑和抑郁要怎么办,

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-01-18

焦虑症这类心理精神因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物建议考虑苯乙肼或米氮平等,但药物方面疗效并不乐观。IS
以上是对“焦虑抑郁该咋办呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-01-18

你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.建议你于医生当面咨询。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-01-18

焦虑症病人的思维模式一般都具有夸大性和灾难性的特点。针对病人的这种思维特点可以采取认知疗法。治疗的关键在于找到并检验病人的自动负性刑法和功能失调性假设。具体步骤如下:1、向咨客说明认知治疗的原理和对他采取认知治疗的理由,调动咨客参与和配合干预的积极性。2、识别与检验自动负性想法。