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怀孕期间腿抽筋怎么办?

女 | 26岁 2019-09-06 有1个回复

问题描述： 我已经是怀孕后期了,可怀孕前期的时候并没有出现腿抽筋的现象,但是随着月份的增大,老是会出现腿抽筋的症状,怀孕期间腿抽筋儿怎么办啊?

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唐静琪

已帮助网友：4880 2019-09-06

这是因为缺钙和磷的因素,女性怀孕时,胎儿发育需要大量的钙和磷,这些钙和磷只能从母亲和骨骼中摄入,如果孕妇不能摄入足够的钙和磷,就会造成自身骨骼缺钙,腿抽筋等症状,孕妇补钙可适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物,也可多晒太阳,

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