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在锻炼二头肌后手臂伸直不了

女 | 26岁 2018-01-18 有5个回复

问题描述:在健身房锻炼二头肌后地2,3天手臂伸直不了,而且感觉手肘关节处静脉收缩没法用力伸直,一用力疼的厉害怎么办

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-01-18

因为在体育锻炼的过程中,过度锻炼,会导致肌肉软组织损伤,出现疼痛活动受限
因此建议你需要适当休息,给予局部使用盐开水热毛巾热敷理疗,就会好转的,不用担心

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-01-18

你好,根据你说的情况应考虑,肌肉劳损的可能性,多与劳累过度劳累有关
建议您多补充糖,静养为主,可口服活血通络化瘀药物治疗,祝您早日康复

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-01-18

您的情况单从症状还不好判断.
建议尽早去医院检查一下,及早确诊并针对原发病因治疗,以免延误病情.
以上是对“在锻炼二头肌后手臂伸直不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-01-18

你好,根据你的情况考虑是右上臂肌肉拉伤。
建议口服活血止痛的药物如三七伤药胶囊外贴活血止痛膏药治疗促使症状缓解。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-01-18

根据你说的情况考虑是锻炼时肱二头肌受力较大导致的肌肉损伤水肿导致的症状啊,这种情况平时多注意保暖,避免受凉,多热敷一下,可以临时口服点活血化瘀药物治疗