月经不调要吃什么调理?
女 | 34岁
2018-01-20
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问题描述：月经不调要如何调理呀?我也不知道是什么时间月经不调的,最近几年好像一直这样断断续续,就是也该如何调理,月经不调要吃什么调理?
回答
你好，其实没有想象的严重，这样的情况，大多患有宫寒的问题导致的，宫寒主要是肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素等导致的。建议药物上可以试试服用艾附暖宫丸，在经期一定要注意不要吃生冷食物，也不要洗冷水澡。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
