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青少年脾气暴躁易怒怎么办?

女 | 16岁 2019-09-08 有1个回复

问题描述：就易怒,烦躁,多疑,一些时候想死,认为家人和朋友都对她不好,一些时候一句话,一件小事都足以叫她玩命的闹几天,偶尔有头部紧束感,感觉大脑被人控制的样子,青少年脾气暴躁易怒怎么办好?

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王涛

已帮助网友：4421 2019-09-08

深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来,这些情况主要是心理的问题导致的适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,

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