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维生素d和钙有什么区别?

女 | 26岁 2019-09-09 有1个回复

问题描述： 我这段日子身体弱,走路都没有力气的那种,给我开了很多增补的营养药,其中有维生素D还有一些钙片,我这段日子都在吃,维生素d和钙有什么区别?

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-09-09

钙片是钙,维生素D有促进钙离子吸收的功能,所以一起吃不仅不会有副作用,反而会更有助于吸收,如果你担心对身体有副作用的话,唯一的注意事项是要饭后服用,饭后服用可以减少对胃部导致的刺激,减少胃部不适,维生素D和钙片一般都是相互辅助的,一起吃没问题,

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