您的位置： 99健康问问 >儿科 >小儿内科 >体质虚的小孩子多吃什么有好处啊?

体质虚的小孩子多吃什么有好处啊?

女 | 5岁 2018-01-23 有2个回复

问题描述：孩子也不知道哪里出现了问题,检查说是孩子体质虚弱导致的经常性的生病,我发现孩子没有应该有的活力,怎么办,体质虚的小孩子多吃什么有好处啊?

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-01-23

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.?

熊平安

已帮助网友：3558 2018-01-23

你好，补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。1．2补气虚药膳食疗方举例：玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精：黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g，鹤鹑2只共蒸食，可补气虚。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。