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怀孕2个月需要补充哪些营养

女 | 26岁 2018-01-23 有2个回复

问题描述:怀孕2个月左右,需要补什么营养吗?可以多吃些什么对宝宝有好处呢?

回答

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张芝芳

已帮助网友:2696 2018-01-23

孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-01-23

怀孕初期因为胚胎还很小,需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要,中后期再加强营养,现在就是多休息,不要累着了,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以行动一定小心,