偏食如何方法能彻底治愈?
女 | 3岁
2018-01-23
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问题描述:我家的小孩特别挑食,就喜欢吃甜食,蔬菜啥的都不爱吃,正饭不吃,就爱一些小零食,用过了各种办法都不能行,该怎么改掉她这个坏毛病呢,
回答
你好,这个病必须听从医嘱,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。