问题描述：自己的孩子一直以来体质虚,很是让我担心,怎么办好,体质虚的孩子怎么治疗的好呢,怎么办
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-01-23
你好，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，可以保证身体的生长发育，供给热能，修补组织，调节生理功能等需要。营养素过多或缺乏都会影响机体代谢，甚至引起疾病的。
胡世春
已帮助网友：2400 2018-01-23
你好，应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。
