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体质虚由什么原因引起?

女 | 2岁 2018-01-23 有2个回复

问题描述：不知道为什么孩子可能适应不了换季的原因老是就生病请假去医院,我们家里人都挺担心的,孩子年龄还这么小,体质就这么不好,也不知道以后该怎么办,所以孩子为什么体质虚,

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高福玲

已帮助网友：4161 2018-01-23

你好，这个情况根据经验不是太严重，孩子天生体质虚最好的方法就是从饮食方面下手要均衡营养各种食物都要吃做到不偏食不挑食。平常还要多做运动锻炼增强体质和抵抗力，保证充足的睡眠。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-01-23

你好，小孩子体质虚一般都是由于不良的饮食习惯，造成身体营养不良，免疫力低下，所以建议家长平时可以多带孩子去户外走动走动，让孩子养成不挑食的习惯，均衡营养等等。

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