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被诊断为焦虑症怎么治疗?

女 | 2019-09-11 有1个回复

问题描述： 姐姐这段时间在单位工作的时候老是的爱出错,而且脾气也特别的暴躁,心不在焉,表情也特别的异常,7月看了一下,检查说是焦虑症,焦虑症怎么治疗?

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罗正强

已帮助网友：4400 2019-09-11

焦虑症的治疗方法:1.可以口服一些安神补脑液来进行改善,2.也可以去看一下心理医生,根据医生的指导调节自己的情绪,3.生活中一定要克制自己,也可以通过自我调解的方法来进行改善,适当的放松心情,不要想的太多,适当的多听听音乐,放松心情,可以通过自己的心理调节,

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