您的位置： 99健康问问 >瘦身美体 >减肥 >怎么减肥才能减掉肚子?

怎么减肥才能减掉肚子?

女 | 23岁 2018-01-24 有2个回复

问题描述：我穿衣服很难看,可是我不想减肥,因为也不胖,我还想在胖一点,但是肚子受不了了,越来越大,这可怎么办啊,怎么样能既要增肥有不长肚子呢,

我也要咨询

吴名波

已帮助网友：3632 2018-01-24

你好，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.

王涛

已帮助网友：4421 2018-01-24

你好，其实控制肚子肥胖且又能把这的赘肉减掉很简单，每天早晚各做45分钟的仰卧起坐便可，这种方法不用花钱，只要有恒心就行，很有效的，你可以试试！

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。