挑食的孩子会有什么危害啊
女 | 5岁
2018-01-24
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问题描述：孩子不爱吃饭,我发现最近半个月的时间孩子挑食特别的厉害,老是不爱吃这个,不吃那个的,做了青菜宁可饿到也不吃,这几天都便秘了,担心挑食对孩子不好,
回答
提高身体的免疫力，平时应多注意锌的摄入。锌是人体必不可少的微量元素，还是不少病毒的克星。补锌可以提高人体免疫力，增强对疾病的抗感染，缩短感冒发烧的病程，还能直接抑制病毒增殖，特别是吞噬病毒细胞的功能，所以可以适当地补锌。可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物，在平时的日常生活中应该多食。还有，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，想补锌更快速一些的，可直接服用新稀宝牌锌硒宝片，补锌全面！！
