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便秘能吃四季豆吗便秘要注意五点事项?

女 | 2019-09-12 有1个回复

问题描述: 这几次在上厕所的时候出现了排大便困难的情况,导致肛门非常的疼痛,而且还出现便血,今天婆婆做了一些四季豆,便秘能吃四季豆吗?

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-09-12

便秘能吃四季豆,四季豆是属于一种很好的绿色蔬菜,能够促进肠道的蠕动帮助排便,对于便秘能够起到很好的缓解效果,出现便秘多数是由于平时活动量比较少,然后一些不良的饮食习惯导致的,比如经常吃一些辛辣刺激的食物,然后喝水比较少,导致身体上火,