精神压力的问题会引起脱发吗?
女 | 33岁
2018-01-24
有2个回复
问题描述：最近什么事情都不顺心,工作上经常有严重出错的行为,回到家后和老婆又会因为一点小事而争吵,我感觉精神压力特别的大,这几天明显有脱发的现象,不知道与这方面有没有关系,
回答
你好，其实没有想象的严重，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学护理头发，选用合适的洗发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。你好，脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
