问题描述：大腿凹线后面的肉很多,怎么样才能把大腿后面的肉减掉
王涛
已帮助网友：4421 2018-01-24
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-01-24
你好根据你描述睇情况，考虑是属于瘦身的表现你好建议注意多进行运动锻炼的，可以多进行一些的运动的
