您的位置： 99健康问问 >其他症状 >脑袋总是无法集中注意力

脑袋总是无法集中注意力

女 | 18岁 2018-01-25 有2个回复

问题描述：在学习的时候,脑子里总是无法专注,总是会脑子里自动循环播放听过的歌曲,或是事件,别人说过的话,控制不了自己,已经有半个月了,很难受,学习成绩也有下降,

我也要咨询

罗正强

已帮助网友：4400 2018-01-25

你好，像你所说的情况考虑大概是学习压力大引起的。
你好，建议平时学会放松心情。换成另一种态度去学习，多个人交流，祝健康。

wangwen

已帮助网友：2477 2018-01-25

你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，培养良好的兴趣爱好，养成良好的习惯，逐渐地改善提高自己，恢复健康稳定的身心。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。