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有过自杀的想法对生活没有希望,失眠,情绪低落
女 | 13岁
2019-09-14
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问题描述: 我两个周前突然就失眠严重,半夜想哭,有自杀的想法,情绪低落,我也经历过校园欺凌,从小缺少父爱,我从小开始就目睹家里吵架
回答
你在很小的时候,父母就经常吵架,这很容易让你自卑胆怯,再没有父亲的关爱,后来又在学校里被人欺负,这都是很难过的经历,对你的心理健康造成直接影响。
如今你情绪低落兴趣丧失,对未来不抱有希望,甚至还想自杀,这应该是抑郁症。在你这么小的年龄下,确实是特别不容易。如果学校有心理辅导,你可以让心理老师帮你疏导一下。同时也可以在同学中发现一些志同道合的朋友,还可以写日记,自我鼓励调整。
以上是对“有过自杀的想法对生活没有希望,失眠,情绪低落,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
目前你提供的年龄是13岁,随着月经初潮的年龄进入了青春发育期,一个特殊敏感危险多疑,情绪变化的一个特殊时期
这时候出现一些行为,情感上的异常也可以理解,应该更多的与家人,朋友,尤其是你的老师或者家长多多的沟通,让他们帮助你渡过这个,比较困难的时期