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喝黑茶减肥效果好吗

女 | 26岁 2019-09-15 有2个回复

问题描述:最近正在减肥,听说喝黑茶减肥效果是比较好的,这是真的吗?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-09-15

喝黑茶减肥效果好,而且黑茶里面有很多营养物质。黑茶中的咖啡碱、维生素、等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化,故有很强的解油腻、消食等功能。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-09-15

喝黑茶是可以帮助减肥的,而且减肥的效果比较好。因为黑茶中有咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等物质,可以促进人体的消化功能,这样以来,就可以有效的调节脂肪代谢。黑茶可以抑制小腹脂肪堆积,所以是由减肥的效果的,但是不要和太浓的茶水,因为浓茶对人体的健康是有一定的伤害的。