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口臭口苦怎么办

女 | 30岁 2019-09-15 有2个回复

问题描述:每天早上起床,都感觉我嘴有口臭话感觉口苦,这怎么办?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-09-15

口臭可能由牙周病、口干病、吸烟、疾病或吃某些食物引起。口腔卫生不好时,牙周病或唾液不足,而有细菌堆积时,口臭便会发生,唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性,某些药物,如高血压,精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症,偶尔鼻腔或呼吸道的感染,也可能造成口臭,假如口臭持续发生,可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关.

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-09-15

饭后,刷牙和舌头,用牙线剔掉牙齿上的碎屑、蔬菜残渣和污垢。另外,最好每个月换一次牙刷。防止牙刷上细菌的累积.戒烟戒酒;多吃蔬菜,解决便秘问题.饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油腻的(高蛋白,高脂肪)食物;并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香.这种绿色饮料可以用小麦草,苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水,两汤匙叶绿素汁),效果不错.每天吃250毫克的维他命C.吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物