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年轻人血压高了怎么办

女 | 24岁 2016-06-01 有2个回复

问题描述:白天血压122晚上6的时候144算正常吗?是经常性的

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2016-06-01

您好,由以上所述,应该是高血压。应该控制饮食,减少钠盐的摄入。适当补钙,增加运动。
低糖低脂饮食。戒烟限酒。控制血压。遇事不要急躁,保持平常心态。祝健康

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熊平安

已帮助网友:3558 2016-06-01

建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。
最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗