回答
处于亚健康状态的男性越来越多,男性的性能力也随之每况愈下,在平时闲暇时,男性可以请妻子帮助做一些简单的运动,来促进气血运行,提高性能力,
男方取坐姿,女方协助男方转动头部5分钟,这种方法可促进椎底动脉供血,使颈部肌肉、大脑放松,通过运动适度刺激脊髓,激发神经功能活跃,
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