问题描述：我喜欢吃石榴但不让多吃,说便秘的人尽量不要吃石榴,原因是什么呢?
王涛
已帮助网友：4421 2019-09-16
石榴是营养比较丰富的秋季水果，红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。提醒，石榴虽好，但吃多容易伤齿，生痰，不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者，这还是需要喜爱石榴的人了解的。
