问题描述:怀孕初期吃什么菜好?怀孕的时间有40天了,怀孕吃什么好?
吴静雯
已帮助网友:4956 2018-01-26
一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,
何曼妮
已帮助网友:1442 2018-01-26
怀孕初期吃什么菜好: 怀孕初期的营养饮食 一、 孕期怎样科学合理营养 首先 , 孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则 , 做到粗细搭配、荤素并用 , 每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有 , 才能达到全面科学合理的营养要求 , 保证胎儿的正常生长发育 ,