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孕妇可以吃虾皮吗

女 | 34岁 2019-09-17 有2个回复

问题描述:老婆怀孕两个多月了,想吃虾子,上次看过什么资料上说孕妇不宜吃虾皮,怀孕两个多月的孕妇可以吃虾子吗?

回答

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2019-09-17

在怀孕早期是可以适量吃的,一般不建议吃螃蟹这种海鲜类的,这个有可能会导致流产。海鲜类的产品,你可以喝一些鱼汤或者是吃一些虾类,但是螃蟹海参等海产品您就不要吃了,在孕期尽量不要吃辛辣刺激性的食物,注意饮食营养的全面,可以适量的吃新鲜的蔬菜和水果,牛奶,豆浆,鸡蛋,瘦肉等。

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唐静琪

已帮助网友:4880 2019-09-17

海虾或者河虾都是可以吃的。对孕妇和宝宝都很不错,孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙,因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长,还可以促进宝宝们脑部的发育。因此,只要孕妈妈对虾无不良反应,就可以多吃虾。