问题描述：坐月子吃什么比较好?这个月底要生孩子了,听说坐月子很重要,坐月子吃什么比较好
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-01-26
不要食用生冷的食物,蔬菜可以烫一烫或炒熟,水果可以榨成果汁后,将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用,或者是将水果煮成水果茶饮用,
曾玲玉
已帮助网友：1403 2018-01-26
从流食逐渐过渡到正常的饮食,产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物,可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食,
