问题描述：我血脂有点高,而且有脑血栓,不知道能不能吃金枪鱼能不能可以预防动脉硬化?
曾晓锋
已帮助网友：1818 2019-09-17
是可以的，金枪鱼的EPA和DHA（两种不饱和脂肪酸）含量在所有水产品中最高，这些不饱和脂肪酸有助于降低血脂，疏通血管，从而有效防止动脉硬化。
