问题描述：我听说把沙拉拌着食物吃就能减肥,我很很想尝试,那沙拉怎么样吃可以减肥?
魏帅帅
已帮助网友：1819 2019-09-17
金枪鱼可以拌沙拉吃，主要食材：金枪鱼、荷兰豆、胡萝卜、黄瓜、玉米粒、土豆泥、组合生菜推荐酱汁：油醋汁、意式沙拉汁、凯撒酱、甜辣酱、香焙芝麻汁、千岛酱金枪鱼低脂肪低热量，富含优质蛋白质，是女性保持苗条身材的首选肉类；荷兰豆增强人体新陈代谢，美容保健；含有碳水化合物和蛋白质的土豆泥，代替米饭成为更优质的主食。
