问题描述：以前从来没有做过椰子,椰子肉应该怎么吃才能减肥?
王志强
已帮助网友：3053 2019-09-17
把椰子劈成小一些的块状，再用手把椰子肉慢慢的剥离出来放在一起。取好椰子肉以后，再用切把它们切成小块，然后放在料理机中，加放少量的清水，一起搅拌成浓糊的样子，然后取出来。把取出来的椰子肉糊中加入适量的蜂蜜调匀然后就可以直接食用了，这种椰肉糊比人们喝的椰汁香味还要浓，并且有减肥和抗病毒等多种功效。
