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用什么泡脚治失眠比较好?

女 | 38岁 2019-09-18 有1个回复

问题描述:最近上班压力比较大,然后整夜整夜的失眠,而且还掉头发,妈妈托朋友从法国买的RSHWHO【快眠】,吃了一个月,效果很不错,入睡也快了,最近状态也特别好,妈妈说每晚睡觉前泡脚,效果更好,用什么泡脚治失眠比较好

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-09-18

失眠是一种非常痛苦的事情,你想知道用什么泡脚有助于睡眠。指导建议:失眠可以用热水泡脚,可以在水里加入生姜,艾叶,藏红花,当归等,但不是全部,而是放一种,最好在医生指导下使用。