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哪些食物富含蛋白质

女 | 33岁 2018-01-27 有2个回复

问题描述:哪些食物含有蛋白质多

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-01-27

蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-01-27

含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等