体质弱的宝宝能吃什么缓解?
女 | 7岁
2018-01-27
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问题描述：最近这些天宝宝总是会表现的体质弱,有的会晚上很爱出汗,而且白天还总是会咳嗽流鼻涕,孩子现在每天吃饭还算可以,不算是太少,孩子总是不喜欢吃水果,
回答
你好，这个病情并不可怕，孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的，也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚，这个不算是一种病，你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜，多带孩子出去进行户外运动，这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
